Vad är Tender Points?

Personer med fibromyalgi eller andra smärtsamma sjukdomar kan uppleva ömma poäng. Tender punkter är kroppsdelar som upplever olika typer av smärta när tryck appliceras på dem. Läkare definierar ömma punkter som fläckar på kroppen där smärta drabbas efter applicering av nio pund tryck.

Även kallat reumatiskt syndrom är fibromyalgi en mjukvävnadssjukdom som består av kronisk smärta i kroppen. Denna smärta manifesterar ofta i en gemensam uppsättning av 18 anbudspunkter. Medan vissa människor kan uppleva mjuka köttdelar efter att ha lidit en olycka, influensa eller annan sjukdom, har offer för fibromyalgi specifika anbudspunkter som är kända för att påverka vissa kroppsdelar. Enligt reumatologiska experter upplever de flesta personer med fibromyalgi smärta eller känslighet hos minst 11 av dessa 18 diagnospunkter.

Dessa 18 lokaliserade punkter förekommer i nio bilaterala kroppsområden. Dessa inkluderar knä, axelblad, främre bröstkorg, bakre axel, framkant, armbåge, bakre ände, nacke och bakre höftområden. Varje smärtpunkt är centraliserad runt en ledd. Joderna själva är emellertid inte smärtkällor. Varje liten punkt är storleken på ett mynt.

Smärtpunkter är inte begränsade till de 18 områden som används vid diagnostisk provning. Över 75 totala smärtpunkter har identifierats vid fibromyalgi. Förutom dessa känsliga områden upplever patienter med reumatiska störningar typiskt djup muskelutbrytning genom hela kroppen. De slår också ofta depression och trötthet från att leva med långvarig smärta.

Andra fibromyalgi symptom inkluderar sömnlöshet, irritabel tarm syndrom, styvhet, viktökning, kronisk huvudvärk och synproblem. Vissa patienter kan uppleva illamående eller kräkningar. Pelvic eller urinvägsproblem kan också vara ett tecken på sjukdomen. Människor som misstänker att de kan ha fibromyalgi bör rådgöra med sin familjläkare.

En tenderpunkt skiljer sig från en triggerpunkt. Medan en utlösningspunkt kan uppleva smärta vid beröring kan det leda till smärta till ett annat område av kroppen. Anbudspunkter är istället speciellt smärtsamma när de berörs direkt.

Orsaken till anbudspunkter har ännu inte upptäckts. Inflammation har uteslutits som en orsak. Forskare tror att punkterna inte är slumpmässiga, eftersom de vanligtvis upplevs på samma områden av fibromyalgi patienter över hela världen.

Flera alternativ finns tillgängliga för behandling av fibromyalgi smärta. Patienter rekommenderas att träna och få gott om vila, samt konsumera hälsosam mat och minimera stress. Receptbelagda läkemedel, inklusive antidepressiva läkemedel, kan ordineras. Naturliga smärtstillande medel, såsom användning av is eller varmt vatten, rekommenderas ofta. Smärtstillande medel kan administreras vid behov.