Vilka är orsakerna till snarkning hos småbarn?

Orsakerna till snarkning i småbarn är mycket samma som hos vuxna. Smala näspassager, blockerade passager på grund av förkylning eller allergier och felaktig sovläge är alla möjligheter. I vissa fall kan snarkning bero på övervikt, vilket kan orsaka att luftvägarna blir begränsade. Sömnapné kan också vara associerad med snarkning hos småbarn, även om detta är mindre troligt.

En av de vanligaste orsakerna till snarkning hos småbarn är smala näspassager. Unga barn har naturligtvis mindre passager än vuxna och spädbarn utvecklar inte förmågan att andas genom munnen tills de är äldre. Detta innebär att snarkning kan utvecklas tills passagerna breddas när barnet växer. Ibland, på grund av näsformen kan passagerna förbli extremt smala under hela livet. Detta orsakar sällan allvarliga problem, men om andning under sömn är mycket svår kan kirurgi kunna rätta till detta.

Täppt luftvägspassager kan också orsaka snarkning hos småbarn. Detta kan orsakas av förkylningsvirus eller allergier, och är vanligtvis ett tillfälligt tillstånd. Till dess att virus- eller allergysymptomerna sjunker, kan saltlösningar eller avfallsmediciner hjälpa till att andas lättare. Ånggummi eller luftfuktare kan också vara fördelaktigt om fyllighet orsakas av torra näspassager.

Ibland kan vissa sovpositioner orsaka snarkning hos småbarn. Sova platt på baksidan är en möjlig position som kan orsaka andningspassage att kollapsa, vilket gör andningen svårare. Detta gäller särskilt för barn som är överviktiga, eftersom överflödig kroppsfett är en annan riskfaktor för snarkning. Extra vikt orsakar ytterligare tryck på andningspassagerna, vilket gör att kollapsar sannolikt kommer att uppstå.

Sova i ett halvrättigt läge kan hjälpa till att lindra snarkning i småbarn. Barn som är överviktiga bör uppmuntras att förlora det genom en hälsosam kost och motion. Om snarkning kvarstår, bör föräldrar söka råd från en läkare för vidare utvärdering.

Sömnapné kan vara relaterad till snarkning hos småbarn, även om detta är något vanligare hos unga barn och vuxna. Spädbarn växer ofta ut ur detta tillstånd innan barnbarns ålder, men det är inte alltid fallet. Apné är att stoppa andan under korta perioder under sömnen, och orsakas ofta av samma bakomliggande orsaker till snarkning. Om natten snarkning är kronisk och inte lindras med hjälp av standardinterventioner, bör en läkare eller sömnspecialist konsulteras.